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稼ぐために働きたくない世代の解体書〜Motivation革命〜

仕事行きたくないなぁ。 なんかやる気出ないなぁ。 空から毎月お金降ってこねぇかな。 そんなことを考えてしまう人は、...
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目標を立てると時間が増える?

いつも時間が足りない。 どうすれば余裕を持って日々過ごせるのかわからない。 そんな思いから、今回はAmazon Ki...
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つながることで「今に集中」

本書では、マインドフルネスを「今、この瞬間に生きる。集中すること」と定義し、マインドフルになるための能力として7つの重要...
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エッセンシャル思考を読んで取り組もうと思ったこと3選

はじめに 前回の記事で、エッセンシャル思考に取り組むために大事な三つの考え方についてまとめました。 それを元にエ...
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エッセンシャル思考の基礎となる3つの考え方

皆さんこんなことありませんか。 ・いつもやるべきことが多くて忙しい。 ・毎日頑張っているのに、一向に前進(成長・改善...
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仕事と人生を豊かにするアランの言葉

仕事で疲れ果てた毎日を送っていて辛い、、、、 もっと穏やかで幸せな毎日を送りたい、、、。 そんな思いから本書...
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1日30分でいいから勉強しよう

みなさん、こんなことありませんか? ・今のままの自分じゃダメだ!勉強しよう!と決意するも、3日後にはいつもの自分に元通...
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